『効果は実証済み』
ビデオで発売された当時、下半身編を購入。
サイズダウンはその時に実証済みでした。
あれから10数年。
ＤＶＤにダビングしてもらおうとしたら結構なお値段。
で、試しにＤＶＤで売ってるのか探してみたら、上半身編とセットでこの値段でびっくり！
ＤＶＤはやっぱりいいです。
日本語吹き替えで、画面を注視する必要はないし、オリジナルメニューが作成できる。
二の腕、二の腕の後ろ、下腹、など細かくプロクラムが分割されていて、
自分で引き締めたい部位を選択、セット回数も選択してトレーニングが可能です。
やりたい部位を探して早送りしたり、リピートしたりする必要なし。
当時ビデオで下半身編だけで３９８０円もしたのに。
もっと早くこれを買っていればよかったです。